Bolile depresive, blestemul celor puternici - Dr. Tim Cantopher

Daca suferi de depresie severa, concentrarea ta va fi serios afectata. Luand in considerare acest lucru, nu ar trebui sa incerci sa citesti mai mult de cateva pagini fara sa iei o pauza. Deoarece vei uita ceea ce citesti, trebuie sa revizuiesti subiectele care te intereseaza. Cu toate acestea, ar trebui sa fii increzator – oamenii se pot reface de pe urma bolii depresive si pot mentine o stare de sanatate mentala buna, luand deciziile potrivite.