Dieta Bulletproof - Dave Asprey

Excesul de greutate afecteaza negativ multe domenii ale vietii noastre, de la stima de sine si pana la performanta creierului. Acest lucru poate avea un impact profund asupra calitatii somnului, a energiei, a musculaturii, a metabolismului si a starii generale de sanatate si bine.