Corpul isi aminteste. Vol. 1: Psihofiziologia si tratamentul traumei - Babette Rothschild

Corpul isi aminteste ofera o cale de urmat prin multitudinea de informatii din domeniul psihologiei traumei, prin intermediul claritatii si conciziei sale. Cartea se concentreaza pe modul in care mintea si corpul interacționează și înregistrează evenimentele traumatice, precum și pe tehnicile de tratament care pot ajuta la gestionarea acestora. Astfel, cititorului i se ofera o soluție comprehensiva pentru gestionarea traumei și îmbunătățirea calității vieții. Cu alte cuvinte, aceasta carte ofera lecturatorilor un ghid minunat pentru a înțelege cum poate fi gestionata trauma si cum poate fi promovata o viața pozitivă.